![Фото: Ground Picture / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy84NWM3MjQ3OC1lYjYud2VicA.webp)
Лишний вес
![Фото: Ground Picture / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy84NWM3MjQ3OC1lYjYud2VicA.webp)
![Фото: New Africa / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9iMTJhZGFlOS02Mzcud2VicA.webp)
Чем больше вес тела, тем быстрее стареет мозг: китайские учёные объяснили связь
![Большой живот – верный признак скуфа. Фото: Юлия Терешина / АНО «Ямал-Медиа»](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8xY2FjMTAxMC04MjUud2VicA.webp)
А не скуф ли ты: покажи-ка свой животик и прикид
![Печенье лучше готовить самостоятельно. Фото: IC Production / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9lZTgwYjc5ZS0yMmIud2VicA.webp)
Нутрициолог посоветовал для похудения есть печенье
![Не переедать и высыпаться советуют врачи. Фото: GAS-photo / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9kNjMwZDM3YS01NGYud2VicA.webp)
Эндокринолог назвала способ похудения без диет и физкультуры
![Физкультура поможет держать вес в норме. Фото: Ground Picture / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy80NDFhMGM5MC03MDEud2VicA.webp)
Нутрициолог рассказала, как похудеть после 50 лет
![Фото: Dmitrii Ivanov/Shutterstock/ФОТОДОМ](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy84ODc2NDhkZS1iOTEud2VicA.webp)
Как сбросить 8 кило за пару недель на яблочном уксусе
![На переваривание огурцов организм тратит калорий больше, чем есть в овоще. Фото: 271 EAK MOTO / Shutterstock / Fotodom.](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9kMTBjYWMzOS01YTgud2VicA.webp)
Ученые нашли продукты с отрицательной калорийностью
![Пирожок на завтрак не повредит фигуре. Фото: UlianovDmitrii / Shutterstock / Fotodom.](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy83M2I4YmNmZi02ZDYud2VicA.webp)
Диетолог Стародубова рассказала, когда можно есть пироги без вреда для фигуры
![Полезный для здоровья творог должен быть жирным. Фото: Фёдор Воронов / «Ямал-Медиа».](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9hYTA3ZTg3Yi1mNmMud2VicA.webp)
Обезжиренные продукты могут вызвать диабет
![Овсянка на завтрак поможет похудеть. Фото: Arctic ice / Shutterstock / Fotodom.](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy85NGYyNjVlMy03NTAud2VicA.webp)
Овсянка, малина и хлеб на завтрак помогут быстрее худеть
![Стресс и гормоны мешают похудеть. Фото: Fuss Sergey / Shutterstock / Fotodom.](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8wNzY5ZjQ3Mi1kOGIud2VicA.webp)
Почему после 50 лет трудно похудеть и как это исправить
![Ограничение сладкого поможет похудеть. Фото: Ekaterina Markelova / Shutterstock / Fotodom.](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy81YzJmMWJmMC03YWEud2VicA.webp)
Сладкое влияет на вес больше, чем жирные продукты
![Фото: drugoenebo/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy80MzEwZGQ3My04NGQud2VicA.webp)
Доктор рассказала, как определить свой идеальный вес
![Фото: GAS-photo/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9kODI0YzliMy0yNDMud2VicA.webp)
Быстрая потеря веса: почему это опасно
![Зимой не всем нравятся цифры на весах. Фото: Valkantina/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy82N2IzNTQzYi0yZjcud2VicA.webp)
Зимний жирок на талии и как его избежать
![Фото: Dzhulbee/Shutterstock/ФОТОДОМ](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy85ZmY5ZmM5Ni03OGYud2VicA.webp)